Skip to main content
Caspian Almerud
GÖR DET SJÄLV

AI för LinkedIn-inlägg som låter som du: en rutin för enmansföretag

Caspian Almerud portrait
Caspian Almerud
Författare · Stockholm, Sverige
7 min läsningPublicerad

En rutin för att få ChatGPT, Claude eller Gemini att skriva LinkedIn-utkast i din ton: röstprofil, riktiga händelser, en brief per inlägg och vad LinkedIns regler och märkningskrav säger.

ailinkedinchatgptclaudeautomationgör det själv

Du får AI att skriva LinkedIn-inlägg som låter som du genom att ge den tre saker: dina egna texter att läsa av, en verklig händelse att skriva om och en lista på ord och grepp du aldrig använder. Sedan skriver du första och sista raden själv, kontrollerar varje uppgift och trycker på publicera.

Första gången tar det ungefär en timme, därefter runt 20 minuter per inlägg. AI gör utkastet och du står för innehållet. LinkedIns regler och märkningen kommer sist, för de avgör vad du får lägga ut. Allt är läst i oktober 2026.

Det här behöver du

  • ChatGPT, Claude eller Gemini. Med ett Projekt kan du spara röstprofilen, se ChatGPT för enmansföretag.
  • Tre till fem egna texter: mejl du skickat, äldre inlägg, en offerttext. Ta bort kundnamn och andra personuppgifter först.
  • En lista med tio verkliga saker du gjort, sett eller lärt dig den senaste månaden.
  • Ditt LinkedIn-konto.

Steg för steg

  1. Bygg en röstprofil. Klistra in dina texter och be:

    Läs mina texter. Beskriv hur jag skriver: meningslängd, ord jag återanvänder, hur jag börjar och slutar, hur jag låter när jag är säker respektive osäker, och vad jag aldrig skriver. Ge resultatet som tio punkter jag kan klistra in i framtida chattar, med ett citat per punkt.

    Spara punkterna i ett Projekt eller en anteckning.

  2. Börja i en händelse, inte i ett ämne. Ett inlägg per verkligt fall: en fråga en kund ställde (anonymiserad), något som gick fel, något du ändrade. AI får inte hitta på fall. LinkedIns regler förbjuder falskt eller vilseledande innehåll och vilseledande uppgifter om dig själv, ditt företag, dina meriter eller dina resultat.

  3. Skriv en brief per inlägg.

    Skriv ett LinkedIn-inlägg på svenska för [läsare]. Följ röstprofilen. Händelsen i punktform: [fakta]. Poängen i en mening: [text]. Hitta inte på siffror, kundnamn, citat eller resultat, skriv [SAKNAS: vad] där något fattas. Cirka [150] ord. Börja med händelsen, inte med en slogan. Inga emoji, inga hashtags.

  4. Be om tre varianter av första raden och skriv sedan din egen. Första raden avgör om någon läser vidare, och där är AI ofta som mest generisk.

  5. Städa AI-spåren i två varv. Först AI: "Stryk varje mening som vilket konsultbolag som helst kunde skriva." Sedan du, högt: skulle jag säga det här till en kund över en kopp kaffe? Vanliga strykningar är "här är tre lärdomar", slutfrågan som ber om kommentarer och stycken som upprepar förra stycket.

  6. Kontrollera fakta och tillstånd. Siffror, citat och kundnamn. Fråga kunden innan du nämner den. IMY skriver att du inte bör dela känslig information med AI-tjänster, till exempel personnummer, adresser, lösenord och kortuppgifter. Klistra därför inte in kundmejl eller direktmeddelanden med namn.

  7. Publicera själv. LinkedIn förbjuder bots och andra automatiska metoder som skapar, kommenterar, gillar eller delar inlägg, och skriver att konton som använder sådana verktyg kan begränsas eller stängas. AI skriver utkast, du trycker på knappen.

  8. Märk där det behövs.

    • Reklam. Konsumentverket skriver att reklam ska kunna kännas igen direkt, bör märkas "reklam", och att kravet gäller även företagets egna konton när inlägg främjar försäljning. Är det betalt samarbete, märk det.
    • AI-text. Ett inlägg om hur du jobbar eller vad du lärt dig hamnar sannolikt utanför AI-förordningens märkning av text, som gäller texter som informerar allmänheten i frågor av allmänt intresse och inte granskats av en människa. Kommissionen nämner politik, folkhälsa och konsumentsäkerhet som exempel på ämnen, och undantar text i annonser och produktbeskrivningar utan hälso-, säkerhets- eller hållbarhetspåståenden. Har en människa granskat texten på riktigt, med faktakoll, och någon bär redaktionellt ansvar, gäller ett undantag.
    • Bilder. LinkedIn förbjuder syntetiska medier som visar en person säga eller göra något hen inte gjort, utan tydlig märkning, och visar en C2PA-ikon på bilder med Content Credentials. Se AI-bilder för sociala medier.

  9. Titta på dina data. LinkedIn kan använda dina inlägg för att träna AI som skapar innehåll. Inställningen heter "Data for Generative AI Improvement" (på svenska "Data för förbättring av generativ AI") och om du stänger av den gäller det framåt, inte träning som redan skett. Hitta den i dina inställningar.

Så vet du att det fungerar

Gör ett blindtest: ge utkastet och ett av dina gamla inlägg till någon som känner dig och fråga vilket som är AI-skrivet. Räkna också hur många meningar som börjar med samma ord och hur många som innehåller ett konkret föremål, en siffra eller ett namn du fått nämna. Efter tre veckor: handlar kommentarerna om sakinnehållet eller om tonen? Handlar de om tonen, skärp röstprofilen.

Vanliga fel

  • Inlägg utan händelse. Då blir det den genomsnittliga LinkedIn-texten.
  • Påhittade case eller kundcitat. Det bryter mot LinkedIns regler och riskerar att bli vilseledande marknadsföring enligt marknadsföringslagen.
  • Samma mall varje gång. Krok, tre punkter, fråga. Variera med din röstprofil.
  • Kundmejl med namn i prompten. Anonymisera.
  • Automatiska kommentarer eller verktyg som loggar in och agerar åt dig. Det är den sortens verktyg LinkedIn förbjuder.
  • Märkningen glöms vid betalt samarbete. Ansvaret ligger på företaget.

När du inte ska använda AI för LinkedIn

Inte vid konflikter, uppsägningar, olyckor eller dödsfall, där ska varje ord vara ditt. Inte heller för rekommendationer, gratulationer och svar på kommentarer, som är personliga. Påståenden om hälsa eller miljö kräver särskilt starka bevis enligt Konsumentverket, så de skriver du själv. Och har du inget att säga är inget inlägg bättre än ett fyllnadsinlägg. Det här är inte juridisk rådgivning. Rutinen runt inläggen finns i LinkedIn-rutin för B2B-enmansföretag, och mer om AI i marknadsföring i guiden.

Källor

Vanliga frågor

Kan jag publicera AI-skrivna inlägg på LinkedIn?

Jag hittade inget förbud mot AI-utkast i policyerna jag läste. Det LinkedIn förbjuder är falskt eller vilseledande innehåll och automatiserad publicering.

Märker LinkedIn att texten är AI-skriven?

LinkedIns hjälp beskriver märkning med C2PA för bilder och video, och säger att de ännu inte kan identifiera allt AI-innehåll. Om text har jag inte hittat något.

Använder LinkedIn mina inlägg för att träna AI?

Möjligen, om inställningen "Data for Generative AI Improvement" är på. Den kan du stänga av, men det gäller bara framåt.

Måste jag skriva att jag använt AI?

För ett vanligt inlägg om din verksamhet kräver AI-förordningen sannolikt inte det. Skriver du om frågor av allmänt intresse utan egen granskning gör den det.

Vad ska AI göra och vad ska jag göra själv?

AI gör utkast och varianter av första raden. Du står för händelsen, fakta, tonen i första och sista raden, märkningen och publiceringen.

Fastnar du?

Det här är ett av de upplägg jag hjälper enmansföretag och små team med, ofta på en eller två timmar tillsammans på skärmen. Om du har fastnat på ett steg, eller hellre vill att jag bygger röstprofilen och briefen med dig och lämnar över dem dokumenterade, mejla mig med rubriken "Fastnat: AI för LinkedIn-inlägg". Skriv vilka verktyg du använder och var det tog stopp, så svarar jag med vad jag tror det tar. Jag sitter i Stockholm och jobbar med hela Sverige på distans. Vill du först se om uppgiften alls är värd att automatisera finns Automationskollen.

Relaterade artiklar